Ανακαλύπτοντας τι σωματότυπο έχω

ΤΙ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟ ΕΧΩ; 

Οι περισσότερες γυναίκες δυσκολεύονται να κατανοήσουν τι τύπο σωματότυπο έχουν. Είναι απόλυτα λογικό αν σκεφτεί κανείς ότι για να κατανοήσουν το βασικό σχήμα, τη βασική δομή του σώματος τους πρέπει πρώτα να γνωρίζουν τους τύπους σωματότυπων που υπάρχουν.

Η εμφάνιση δεν είναι θέμα σύγκρισης είναι θέμα ανάδειξης. Το σώμα κάθε γυναίκας είναι μοναδικό, και η μόδα αποκτά πραγματικό νόημα όταν χρησιμοποιείται για να υποστηρίξει, να ισορροπήσει και να αναδείξει ό,τι έχουμε.

Αν έχεις σκεφτεί ποτέ «Τι σωματότυπο έχω;» ή «Τι να φορέσω για να ταιριάζει στο σώμα μου;» τότε βρίσκεσαι στο σωστό μέρος.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με αυτό. Γνωρίζετε σε ποιον τύπο σωματότυπου ανήκει το σώμα σας;

Το πρώτο βήμα είναι να κατανοήσουμε σε ποιο τύπο σωματότυπου ανήκουμε και το αμέσως επόμενο βήμα είναι να καταλάβουμε τη δομή του σώματος μας για να καταφέρουμε να επιλέγουμε ρούχα τα οποία θα εφαρμόζουν σωστά στις ανάγκες του σώματος μας ανάλογα με τον τύπο του και θα αναδεικνύουν το σώμα μας με τέτοιο τρόπο ώστε να μας κάνουν να νιώθουμε πάντα όμορφες!

Στη Suga αγαπάμε την διαφορετικότητα των γυναικών και κυρίως αγαπάμε όλα τα σώματα.

Κάθε γυναίκα είναι και πρέπει να αισθάνεται μοναδική και οφείλει να αγαπάει το σώμα της ακριβώς όπως είναι γιατί για εμάς δεν υπάρχουν ιδανικά σώματα και ρούχα. Υπάρχουν μόνο γυναίκες που αγκαλιάζουν το σώμα τους και «ακούνε» τις ανάγκες του.

Γι’ αυτό το λόγο θα παρουσιάσουμε τους πέντε διαφορετικούς τύπους σωματότυπου και εσείς ανάλογα με τη δομή του σώματος σας θα ανακαλύψετε σε ποια κατηγορία ανήκει το σώμα σας.

Σωματότυπος Κλεψύδρα

Σύμφωνα με έρευνες ο σωματότυπος «κλεψύδρα» είναι ο πιο ισορροπημένος σωματότυπος από όλους και αυτό επειδή υπάρχει αρμονία μεγέθους στο πάνω και στο κάτω μέρος ενώ η μέση παραμένει λεπτή.

Ένα σώμα λοιπόν με καμπύλες αλλά με απόλυτη συμμετρία που καθορίζει και την γραμμή της απόλυτης θηλυκότητας.

 

Σωματότυπος Μήλο

Ο σωματότυπος «μήλο» αφορά τα σώματα που το πάνω μέρος του σώματος είναι μεγαλύτερο με το κάτω μέρος τους. Επίσης, η περιφέρεια της μέσης είναι μεγαλύτερη από τους γοφούς.

Σημαντικό ρόλο σε αυτό τον τύπο σωματότυπου παίζει και το στήθος και συχνά είναι επίσης μεγάλο.

Σωματότυπος Αχλάδι

Σε αυτό το σωματότυπο οι γοφοί δείχνουν μεγαλύτεροι από την περιφέρεια του στήθους. Οι μετρήσεις δηλαδή των γοφών σε σχέση με το στήθος σου έχουν τεράστια απόκλιση και οπτικά φαίνονται δυσανάλογα.

Το στήθος είναι πάντα πιο μικρό. Ουσιαστικά όμως αυτός ο τύπος σώματος δεν είναι άλλος από το γνωστό τύπο σώματος «αχλάδι». Πλέον αυτός ο σωματότυπος έχει λατρευτεί από εκατομμύρια γυναίκες και άντρες στον πλανήτη!

Σωματότυπος Ορθογώνιο Σχήμα

Η μέση σου σε αυτόν τον σωματότυπο είναι ίδια ή ελάχιστα μικρότερη από το στήθος σου και τους γοφούς σου. Ουσιαστικά το σώμα δείχνει σαν να είναι σε μία ευθεία.

Δεν υπάρχουν καμπύλες, ούτε πλούσιο στήθος. Υπάρχει μόνο μία ευθεία γραμμή που ξεκινάει από το πάνω μέρος και καταλήγει χαμηλά στους αστραγάλους.

Σωματότυπος Ανάποδο Τρίγωνο

Στο σωματότυπο αυτό ανήκουν οι γυναίκες με ίσιους ώμους και μεγαλύτερο στήθος σε σχέση με τους γοφούς τους.

Οπτικά το πάνω μέρος του σώματος δείχνει πάντα μεγαλύτερο σε σχέση με το κάτω μέρος και κεντρικό σημείο αναφοράς στο συγκεκριμένο σωματότυπο είναι το στήθος.

🔍 1. Πώς θα βρεις τι σωματότυπο έχεις

Για να σε βοηθήσω να καταλήξεις εύκολα, παρακάτω θα δεις έναν σύντομο οδηγό αυτομέτρησης.

Βήμα 1: Πάρε μετρήσεις

Μετράς:

• Στήθος (στο πιο γεμάτο σημείο)

• Μέση (στον πιο λεπτό σου μέρος)

• Γοφούς (στο πιο φαρδύ σημείο)

Βήμα 2: Σύγκρινε τις αναλογίες σου

 

Βήμα 3: Δες τις εικόνες για να αναγνωρίσεις τη σιλουέτα

🍎 Σωματότυπος Μήλο (Apple)

Το στήθος είναι πιο έντονο, η μέση πιο γεμάτη και τα πόδια συνήθως λεπτά.

Χαρακτηριστικά

Στήθος > Γοφοί

Λιγότερο ορισμένη μέση

Λεπτά πόδια

Στόχος Styling

Να δημιουργήσουμε κάθετες γραμμές & ελαφρά μέση.

Τι σε κολακεύει

✔ Γραμμές

V-neck

Tunic tops

Straight ή tapered παντελόνια

✔ Υφές

Μαλακά, ρευστά υφάσματα

Μονόχρωμες επιλογές

✔ Ιδανικοί συνδυασμοί

Μακρύ κιμονό + V-neck τοπ + στενό παντελόνι

Empire waist φόρεμα

Monochrome outfit με έντονα αξεσουάρ

Αναλυτικός πίνακας επιλογών

 

🔺 Σωματότυπος Ανάποδο Τρίγωνο (Inverted Triangle)

Οι ώμοι είναι πιο φαρδείς από τους γοφούς.

Χαρακτηριστικά

Πλατείς ώμοι

Πιο στενή περιφέρεια

Ίσια μέση

Στόχος Styling

Προσθέτουμε όγκο στο κάτω μέρος και χαλαρώνουμε τις γραμμές των ώμων.

Τι σε κολακεύει

✔ Γραμμές

Φούστες με όγκο: A-line, pleated

Παντελόνια wide leg

Λαιμόκοψη V ή U

✔ Υφές

Textures & patterns στο κάτω μέρος

Λείες, minimal επιλογές στο πάνω

✔ Ιδανικοί συνδυασμοί

Μίνιμαλ top + patterned A-line φούστα

Crop top + wide leg παντελόνι

V-neck μπλούζα + paperbag trousers

Αναλυτικός πίνακας επιλογών

 

⏹ Σωματότυπος Ορθογώνιο (Rectangle)

Οι αναλογίες στήθους–μέσης–γοφών είναι σχεδόν ίδιες.

Χαρακτηριστικά

Ίσια γραμμή σώματος

Μικρή καμπύλη στη μέση

Μακριά πόδια (συχνά)

Στόχος Styling

Δημιουργούμε τεχνητή μέση και καμπύλες.

Τι σε κολακεύει

✔ Γραμμές

Ζώνες στη μέση

Wrap tops & dresses

Flare παντελόνια

✔ Υφές

Υφάσματα με κίνηση

Patterns & layering

✔ Ιδανικοί συνδυασμοί

Wrap φόρεμα + ζώνη

Balloon sleeves top + high-waist παντελόνι

Layering top + flared jeans

Αναλυτικός πίνακας επιλογών

 

⏳ Σωματότυπος Κλεψύδρα (Hourglass)

Στήθος και γοφοί σχεδόν ίσοι, με μικρή μέση.

Χαρακτηριστικά

Στήθος ≈ Γοφοί

Λεπτή, εμφανής μέση

Ισορροπημένες καμπύλες

Στόχος Styling

Αναδεικνύουμε τη μέση και κρατάμε ισορροπία.

Τι σε κολακεύει

✔ Γραμμές

Φορέματα bodycon αλλά με ποιότητα

Wrap φορέματα

High-waist παντελόνια

✔ Υφές

Ελαφρώς ελαστικά υφάσματα

Λείες γραμμές

✔ Ιδανικοί συνδυασμοί

Belted dress

Fitted μπλούζα + high-waist παντελόνι

Wrap top + pencil skirt

Αναλυτικός πίνακας επιλογών

 

⭐ Checklist: Ανάδειξε τον δικό σου σωματότυπο

Για κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως τύπου

✔ Επίλεξε υφές που υπηρετούν τον στόχο: όγκο ή αφαίρεση όγκου

✔ Χρησιμοποίησε γραμμές για να δημιουργήσεις ισορροπία

✔ Τα patterns λειτουργούν στρατηγικά—πάντα εκεί που θες έμφαση

✔ Το χρώμα “οδηγεί” το βλέμμα

✔ Η σωστή εφαρμογή είναι πιο σημαντική από το νούμερο

 

Το να γνωρίζεις τι σωματότυπο έχεις δεν σε περιορίζει—σε ελευθερώνει. Σου δίνει τις σωστές βάσεις για να χτίσεις ένα στιλ που σε εκφράζει, σε κολακεύει και σε κάνει να νιώθεις ο εαυτός σου. Χρησιμοποίησε αυτόν τον οδηγό ως εργαλείο· όχι κανόνα.

Το σώμα σου είναι μοναδικό. Το στυλ σου μπορεί να γίνει εξίσου μοναδικό.

Ελπίζουμε να σε βοηθήσαμε να ανακαλύψεις σε ποιο τύπο σωματότυπου ανήκει το δικό σου σώμα. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκεις να ξέρεις ότι το σώμα σου είναι μοναδικό και το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να το φροντίζεις και να το αγαπάς ακριβώς όπως είναι με τις δικές του ανάγκες!

🙋‍♀️Πάτα ΕΔΩ & θα λάβεις στο email σου Δωρεάν τον Πλήρη Οδηγό! 

💌 Γιατί να Μείνεις στο Suga Style

Στο Suga Style δεν πουλάμε απλώς ρούχα σου δίνουμε τη δυνατότητα να χτίσεις το δικό σου στυλ.
Να ανακαλύψεις ποια κομμάτια σε εκφράζουν, ποια ρούχα σε κάνουν να νιώθεις δυνατή, όμορφη και άνετη.
Και να φτιάξεις outfits που σου δίνουν αυτοπεποίθηση κάθε μέρα!

Μη χάνεις χρόνο: ξεκίνα από σήμερα. Ανακάλυψε τι σου ταιριάζει και κάν’ το στιλ σου.

*********************

Είμαι η Βούλα Γκεμίση, μου αρέσει να μοιράζομαι μαζί σου πολύτιμες συμβουλές μόδας και εξαιρετικά tips που σε βοηθάνε να κάνεις την ζωή σου ευκολότερη. Χαίρομαι να σου κρατάω παρέα μέσα από το fashion blog του sugastyle.gr και να είμαι εδώ για να σε βοηθάω σε ότι σε προβληματίζει στις αγορές σου από το eshop μας!

Μην ξεχάσεις να κάνεις Εγγραφή για extra fashion tips, Εκπτωτικά Κουπόνια, Δωρεάν Μεταφορικά και όλα τα νέα μας! Μπορείς να μας βρεις και στα Social να είσαι ενεργό μέλος μας & φυσικά να συμμετέχεις στους Διαγωνισμούς μας!

Σε περιμένω εκεί!

*********

Φροντίζουμε να παραμένουμε ενημερωμένοι με όλες τις τάσεις της μόδας και πολύτιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις την αυτοπεποίθηση σου!

Μοιράσου μαζί μας σε σχόλιο τις σκέψεις σου για αυτό το άρθρο!

Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να αναδείξεις σωστά το προσωπικό σου στιλ!

Έλα στην παρέα μας γιατί το SUGA μοιράζεται μαζί σου το πάθος του για τη μόδα!

Κάνε Εγγραφή στο Newsletter μας και ακολούθησε μας στα Social για να συμμετέχεις στους Διαγωνισμούς/Giveaways αλλά και στα Mystery Giveaways που είναι κρυμμένα μέσα στις δημοσιεύσεις και στα stories μας!

🙋‍♀️Βρείτε μας στα Social

Μοιραζόμαστε μαζί σας το πάθος μας για τη μόδα!

Facebook, Instagram, TikTok, Pinterest, YouTube